TERNYATA INI MANFAAT YANG KAMU DAPATKAN KETIKA KONSUMSI COKELAT

pada tanggal

 


Candikala.id - Pada kesempatan kali ini, kami ingin sharing tentang cokelat. Siapa nih yang belum pernah konsumsi cokelat? Baik secara makanan maupun minuman. Cokelat sendiri sudah sangat familiar di lidah manusia, apalagi sejak kecil pasti kita uda pernah dicobain cokelat dan kemungkinan besar pada suka, bener apa bener? Wkwk. Cokelat sendiri kalo dalam makanan bisa berupa batangan cokelat, dan lain – lain. Sedangkan kalo di minuman biasanya di minuman bubuk yang biasa kita konsumsi bahkan setiap hari.

Ternyata cokelat juga memiliki beragam manfaat kesehatan yang menarik. Dalam artikel ini, kami akan menjelajahi beberapa manfaat konsumsi cokelat yang bisa membuat Anda semakin menikmati makanan yang satu ini.

  1. Sumber Antioksidan yang Kuat

Cokelat, terutama cokelat hitam dengan kadar kakao tinggi, mengandung banyak senyawa antioksidan, seperti flavonoid. Antioksidan adalah senyawa yang melawan kerusakan akibat radikal bebas di tubuh kita. Konsumsi cokelat yang kaya akan flavonoid dapat membantu melindungi sel - sel tubuh dari kerusakan dan mengurangi risiko berbagai penyakit, seperti penyakit jantung dan kanker.

  1. Menjaga Kesehatan Jantung

Penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi cokelat hitam secara teratur dapat berkontribusi pada kesehatan jantung. Flavonoid dalam cokelat dapat membantu meningkatkan aliran darah ke jantung, menjaga elastisitas pembuluh darah, dan menurunkan risiko penyakit kardiovaskular. Selain itu, kandungan magnesium dalam cokelat juga dapat membantu menjaga ritme jantung yang sehat.

  1. Meningkatkan Mood dan Mengurangi Stres

Tidak hanya lezat, cokelat juga dapat meningkatkan mood Anda. Cokelat mengandung senyawa seperti feniletilamin, serotonin, dan endorfin yang dapat memicu perasaan senang dan meningkatkan suasana hati. Selain itu, cokelat juga mengandung magnesium, yang diketahui dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kualitas tidur.

  1. Meningkatkan Fungsi Otak

Konsumsi cokelat dapat memberikan manfaat pada kinerja otak. Kandungan flavonoid dan antioksidan dalam cokelat dapat meningkatkan aliran darah ke otak, meningkatkan fungsi kognitif, dan melindungi sel-sel otak dari kerusakan. Beberapa penelitian bahkan menunjukkan bahwa konsumsi cokelat dapat meningkatkan daya ingat, pemecahan masalah, dan fokus.

  1. Sumber Nutrisi Penting

Cokelat mengandung berbagai nutrisi penting yang bermanfaat bagi tubuh kita. Kakao, bahan dasar cokelat, mengandung zat besi, magnesium, tembaga, mangan, dan serat. Zat besi membantu dalam produksi sel darah merah, sementara magnesium berperan dalam fungsi otot dan tulang yang sehat. Tembaga dan mangan diperlukan untuk proses metabolisme tubuh yang optimal, dan serat membantu menjaga pencernaan yang sehat.

  1. Perlindungan Kulit

Flavonoid dalam cokelat juga dapat memberikan manfaat untuk kesehatan kulit. Antioksidan dalam cokelat membantu melawan kerusakan yang disebabkan oleh paparan sinar matahari dan polusi lingkungan. Hal ini dapat mengurangi risiko penuaan dini dan menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya. Konsumsi cokelat juga dikaitkan dengan meningkatnya kelembapan kulit dan mengurangi risiko jerawat.

Namun, penting untuk diingat bahwa manfaat ini terkait dengan konsumsi cokelat dalam jumlah yang wajar dan jenis cokelat yang tepat. Cokelat hitam dengan kadar kakao tinggi lebih diunggulkan daripada cokelat susu yang mengandung lebih banyak gula dan lemak. Pilihlah cokelat dengan kadar kakao sekitar 70% atau lebih untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang maksimal.

Nah kalo ngomongin cokelat hitam, kita punya rekomendasi loh buat kamu yang pengen nyemil dengan bahan cokelat hitam tapi ga bikin gendut, rendah kalori dan gula dan pastinya rasanya tetap enak

Produk yang kami maksud adalah ladang limablackthins cookies. Yaaa blackthins ini sendiri salah satu kandungan utamanya yaitu menggunakan cokelat hitam, serpihan kelapa, dan potongan kacang almond yang bikin rasa jadi balance ga enek, tetap manis tapi ga berlebihan.

Inilah ingredients blackthins cookies:

Tepung singkong gluten free Ladang Lima, tepung beras, tepung maizena, coklat hitam, serpihan kelapa, minyak kelapa, garam, biji rami, gula palem, kacang almond, dan vanila.

Sertifikasi BPOM RI, Halal MUI, dan SGS Gluten Free
Net weight: 100 gram

Adapun keunggulan blackthins dibanding cookies lain:

Keunggulan:
– Bebas Gluten (Konsumsi Gluten dapat mengakibatkan penyakit Autoimmune serius yang disebut Celiac Dissease/Seliak)
– Bebas Telur
– Tanpa Tambahan Susu
– Kaya Serat
– Bebas Pengawet
– Tanpa MSG
– Indeks Glikemik Rendah (cocok untuk penderita diabetes)

Ga nyangka banget kan begitu banyak keunggulan blackthins dibanding produk lain, mau nyemil tapi takut ngerasa bersalah? Takut bikin gendut? Cobain blackthins ajaa

Yuk kunjungi social media kami, dan jangan lupa tonton live tiktok kami karena ada diskon dan promo pada saat live saja

More info bisa cek langsung ke:

Website        : Candikala.id

TikTok          : candikala_id

Instagram      : candikala.id 

Facebook      : candikalaa.id

WA Admin   : +6285772931907

Komentar

Posting Komentar